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厦门团建活动这些改革的核心内容是构建适应素质教育发展的课程体系，以适应素质教育发展的现实要求拓展训练以其独特的学习方式和教学方法得到了广泛的认可。因此，拓展训练认为，在青少年成长阶段，开展拓展训练班对促进中学生全面发展和综合素质的提高具有重要意义，有利于实现青少年的全面健康发展。青少年参加素质发展夏令营对其身心发展起着重要作用。上海拓展训练上海拓展上海拓展培训上海拓展公司上海家庭日上海趣味运动会企业家庭日旅行团建上海户外拓展青少年阶段是儿童从童年到成熟的关键时期，是价值观、世界观和人生观的形成阶段，是自我意识和情感意志的形成阶段。在这一过程中，身体和心理都发生了巨大的变化，伴随着身体的发育、生理功能的发展和性的成熟。但由于个体差异和成熟度的不同，对青少年的心理会产生一定的影响。拓展训练课程实现了对传统课程功能的转变，强调学生通过学习可以培养积极的学习态度，在获得基本知识和技能的同时，也可以学习学习方法。学会适应社会，形成正确的价值观。拓展将训练课程体系融入拓展训练夏令营，寓教于乐，全面提升青少年素质。在夏令营的开展过程中，运用现代心理学的研究成果，对学生的个性进行测试，并对学生的个性问题进行干预，解决儿童团队合作的不足。

移动互联网你所在的小组幸运逃了出来，可还有很多成员被困在岩洞中，艰难的营救打工落到了你们小组的肩上营救的独一希望是炸开落下的巨石。你们小组赶回营地，取了一桶液体炸药。如今你们需求疾速前往到出事地点。不幸的是一条布满鳄鱼的急流挡住了你们的来路。你们可以经过绳子从河上荡过来，但是在飞越的进程中必需有人要携带那桶液体炸药，而且一滴也不能洒。假如不小心弄洒了炸药，即使只要一点点，携带炸药的人都必需回去再来一次。假如有人在渡河的进程中不小心碰到了河面，这团体就会被鳄鱼吃掉。一旦发作了这种状况。整个小组都必需回到对岸再来一次。你们面临的第一个应战是绳子悬在河的地方，必需想方法把它拉到岸边来。

秋季趣味运动会方案青少年通过与其他参与者的交流讨论与合作，能够锻炼青少年的心理承受能力和抗压能力而且，在训练过程中，青少年会从胆怯，不敢与陌生人接触，到逐渐慢慢找回自信，提升人际交往能力，还能有效提高情商呢。户外拓展运动对大学生的身心影响有调查表明:接近于95%的参加过户外拓展运动的大学生的身体素质有不同程度的提高，特别是心肺功能。大学生参加户外拓展训练的内容一般是:野外露营、定向运动、丛林穿越、野外生存等。这是非常有利于大学生群体的日常交流、体能锻炼的，因为有氧运动可以促进体内新陈代谢，加速脂肪分解，提高肌肉机能。对于大学生来讲，合理的户外拓展训练过程中，能够提高他们的风险意识和竞争意识，户大学生在进行户外拓展运动前要对训练可能存在的风险做出一定的分析，比如意外伤害、恶劣天气，这些基本能力在大学生今后学习工作中都会起到十分重要的作用。户外运动常常带有一定的比赛性质，大学生与同伴在相互帮助的基础上，也会出现一定的竞争心理，培养大学生的竞争精神。如今的社会是一个竞争的社会，这就非常有利于大学生今后的工作与生活。户外拓展运动对企业员工的身心影响毫无疑问，户外拓展可以有效增强企业员工的团队意识，在户外拓展的过程中，可以让新老员工用最短的时间拉近距离，还能不断增加彼此之间的信任和团队合作能力。户外拓展项目只有每个人都很好的完成了自己的任务，才能最后取得成功。最新调查数据显示，有50%的企业老板愿意组织员工进行户外拓展运动训练，并且大部分员工通过户外拓展运动训练使其团队合作意识有明显提高除此之外，户外拓展运动还可以使企业员工保持健康的体魄。

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其实，知识和技能作为可衡量的资本固然重要，但人的意志和精神作为一种无形的力量，往往更能起到决定性作用面对激烈的市场竞争，很多人已经意识到了，激发人的潜能、再造团队精神比获取专业知识和技能更有价值。户外拓展培训已被认为是最有效的培训方法之一。研究资料表明，员工对传统课堂式学习的吸收程度大约只有25%，但对体验式学习的吸收程度却可以高达80％。由此可见后者能更加有效的将信息传授给学员。户外拓展正是一种典型的户外体验式培训，它揉合了高挑战及低挑战的元素，使受训者在个人和团队的层面都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升，它强调了让受训者去ldquo，感受学习，而不仅仅是在课堂上听讲。户外拓展利用了户外特殊的场地和祟山峻岭等自然环境，配合了各种精心设计的团队游戏，同时将一些探险性户外活动如攀岩、泛舟、登山、露营等简化成安全可操作的活动课程带入企业的管理培训当中，由原来强调体能活动的取向，转向团队动力的培养和探讨，令参与者通过形式多样、生动有趣、充满挑战的户外体验项目，确立信心，发掘自我潜能，培养团队合作精神，它是对正统教育的一次全面提炼和综合补充。近年来，广州很多平时工作压力大、知识密集型的高科技企业，都竞相组织员工参与户外拓展培训，既让员工在紧张的工作之余享受一番野外清新的阳光和空气，又利用这种体验培训加强了员工之间的沟通与合作。拓展培训拓展培训拓展训练拓展公司上海拓展家庭日趣味运动会户外拓展。

本次拓展锻炼，在拓展培训基地，理解了拓展锻炼的来源、任务、请求之后，逐个停止了团队破冰、信任背摔、穿越电网、高空断桥、真人CS等项目的锻炼　　此次锻炼，该院党支部全体成员全程参与。经过一次次对高度和艰难的应战，大家相互鼓舞，超越自我，在剧烈的锻炼中促进了感情，加强了凝聚力，促进了内部沟通，融洽了团队关系，树立互相配合、支持和自我牺牲的肉体。在活动中，队员的意志得到锤炼，集体认识和义务认识得到增强，许多同志都感触颇深。　　拓展培训完毕后，青年医护人员们还陶醉在剧烈对立之后的兴奋之中，希望多参与相似的活动，以激起每个人的潜能，共同为医院的开展发挥更大积极作用。。

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5、团队凝聚训练mdash，mdash，以真诚交流、相互接纳的团队互动性活动，让成员彼此发现和相互理解，在情感和志趣共鸣的基础上增强团队的凝聚力6、团队亲密信任训练mdash，mdash，在特殊环境下，以换位方式来促进彼此间的进一步沟通，强化相互间的尊重和信任。7、团队创新训练mdash，mdash，通过对团队创新这一既提高工作效率，又激励人心、强化团队活力的主要法宝的体验和认知，推动团队走向成熟。8、总结评估mdash，mdash，引导学员升华情感和认识、掌握工作方法，从而能以新的面貌投入到本职工作，努力去提升团队的工作绩效。优质高效的团队，需要目标与凝聚力，需要相互信赖、默契配合，需要对成功所持有的共同期许，更需要同对困境的团结与努力。这一切并不是在短时间内就能全部获得的，是一个需要团队成员的共同历炼的过程，修行的时间取决于成员们的投入程度。目前户外拓展中广泛采用的团队建设课程是一次浓缩的团队形成、发展过程。通过精心设计的情景，向团队施加多种压力源：挑战性目标、资源不足、时间紧迫、环境陌生等各种困难与挫折折等，每个人将充分体验惶惑、沮丧、恐惧、无助，以及希望、坚信、鼓舞等各种情绪，团体将体验通过有效沟通、互相支持、集体智能、协同行动最终战胜压力、超越极限进而获得成功的过程。增强集体的凝聚力。户外拓展并非是单纯的体育或是娱乐，也不是所谓的军事化ldquo，魔鬼训练，知识和技能是有形的资本，怎样才能获得强烈的进取心、顽强的意志力和良好的沟通与合作精神这些无形的资源?如何才能破除自我中心概念更好地释放自己的潜能?怎样才能促成一个团队的和谐运作处理好人际关系中的种种问题?这些问题的解决就是户外拓展的真正意义所在。也是在户外拓展训练的过程洪，成员们才能更好地了解团队协作的重要性和必要性，培养学员的归属感，增强集体的凝聚力。

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