大学生参加户外拓展训练的内容一般是:野外露营、定向运动、丛林穿越、野外生存等

管理咨询内训承办人们在参与培训活动前，都会先对其所产生的价值进行一个判断，确定后，会列出时间表，挑选方案等进行规划，而近些年比较流行的户外拓展培训，其对提高员工的团队精神等价值受到各企业的肯定，不少朋友在参加前会想了解户外拓展培训的流程有哪些?别着急，就让上海拓展训练教官给大家介绍一下：户外拓展培训的流程有哪些1、前期准备此阶段最重要的任务就是引发学习者的兴趣，使其能打开心房，开始进人学习的主题中，课程内容会通过有趣的游戏或稍具挑战性的活动，使全体学员皆能进人这个阶段2、沟通及信任建立这个阶段是运用大量的沟通活动及相互接触机会增加的活动来彼此观察，了解学习者的价值观.衡量或面对团体成员相互之差异，试图去影响或调整彼此的价值标准，专业的拓展训练培训师通过客观的提出问题，引发讨论，帮助团队走向下一个阶段。3、团队成员的社会责任课程在此时进人难度更高的挑战活动，安排了许多低空及高空的绳索课程，在安全的设备保护下，让所有成员透过保护自己与协助伙伴，确定个人及团队所负担的社会责任，建立群体与个体的自我关系，这个阶段有助于团队成员完成高难度的挑战目标。4、建立问题解决及决策模式最后，引导团队成员热烈地参与、执行、讨论。让团队成员逐渐找出解决问题及共同决策的平衡点，培训师透过问题的引导，让团队成员能够明白此时团队解决何题及决策的共同模式是何种方案，让全体团队成员都能接受。以上就是户外拓展培训的流程的介绍，而参加过拓展训练的人，事后说出自身体会时，都觉得能有效提高自我的积极主动心态，在工作和生活中再面对各种变化，也会以乐观开放的心态去对待事情，受益匪浅，说了这么多，上海拓展训练教官建议大家还是亲自去体验一把，才能感受到拓展训练的价值。拓展培训拓展培训拓展训练拓展公司上海拓展家庭日趣味运动会户外拓展。

厦门公司团建多少钱这乐器的独特之处在于一定要用手敲打，一手调整音调的高低，另一手敲出节奏非洲鼓是专为打造团队而设的。针对企业员工缺乏向心力、凝聚力、目标和工作激情的状况，通过体验非洲鼓的拓展训练，让学员深刻感受到团队的重要性，在拓展训练中建立自信，提升自我。拓展收益：释放压力触动心灵。激励、鼓舞、统一、凝聚、优化团队。拓展流程：全员参与，每个人都有一个鼓。不同的小组分别学习跳非洲舞、唱非洲歌、做非洲衣服等，然后互相传授，由点及面，互相协助，产生最丰富精彩的非洲表演节目。非洲鼓拓展项目最为可贵之处在于它拉近了领导和员工之间的距离，员工与员工之间的距离。它能够在拓展培训中以最快的速度，在最短的时间内，让员工彼此信任，产生共鸣，充分享受非洲鼓节奏带来的震撼和欢乐。在非洲鼓ldquo，咚ldquo，哒的节奏里，每一位参与者都能切实了解和感受团队文化，不知不觉融入到团队当中去，并通过自我修炼和提升，去配合其他的队友完成团队的共同目标和任务。每一次个体的敲击，不再是无意识的动作。

厦门拓展训练多少钱乐观自信，从我做起，环境因我而变；坐言起行，言必行，行必果；从内心关怀客户[开拓创新]：以开放的心态，应对变化，积极进取。[认真负责]：人和事因认真而完美，注重细节是专业化的表现。坚守承诺，积累信用。[独立协作]：独立自主，各司其职，独挡一面。个人和公司的竞争力来自你不可替代的价值。高水平的独立，才有可能带来高水平的协作。局部利益服从整体利益；以双赢的心态创造最大动力。[共享成功]：成功来自每个人的努力和贡献，成功是协作的结晶；共享成功的经验，共享成功的好处。。

厦门团队拓展承办爲了逃离风险你的同伴必需穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的地位。可是你的同伴不晓得，你需求以喊话的方式，在他穿越的时分爲他指引方向。假如你的同伴在穿越的进程中碰到或撞到了地雷阵中的其别人，他必需运动30秒前方可挪动。假如他不小心碰了ldquo，地雷，那麼一切就都完毕了，你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必需尽快穿过地雷阵。一旦天亮，哨兵就会发现地雷阵中的人，并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧！拓展培训拓展培训拓展训练拓展公司上海拓展家庭日趣味运动会户外拓展。

厦门户外拓展价格整合按照逻辑程序，总结经验或归纳，提炼精华并以某种方式整合，帮助参与者进一步定义和认识经验的结果。双赢在发展事业、提高人才素质的过程中，要认清两者的关键，努力实现双方均衡增长的目标。突出特点输入第一：所有的拓展训练项目都是以身体活动为指导，从而产生认知、情感、意志和交际活动。它有一个清晰的操作过程，要求学生全身心地投入到训练中，以获得最大的价值。挑战自我：拓展训练项目有一定的难度，表现在心理素质的测试上，学生需要挑战自己的能力极限，跨越ldquo，心理极限。融通团队：体验团队的强大力量，增强团队成员的责任感和参与感，树立团队精神和团队合作意识，相互合作、相互支持。高峰体验：学生在克服困难、顺利完成训练项目要求后，能从内心感受到胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。接下来学员在以下几个方面有了显著提高：认识到自己的潜力，增强自信，提高形象；克服心理惯性，磨练克服困难的毅力；激发想象力和创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增强群体的参与意识和责任感；改善人际关系，学会关心群体；与群体更加和谐地合作。拓展培训拓展培训拓展训练拓展公司上海拓展家庭日趣味运动会户外拓展，。

青少年在户外拓展的过程中，必须与其他参与者合作才可以完成训练内容青少年通过与其他参与者的交流讨论与合作，能够锻炼青少年的心理承受能力和抗压能力。而且，在训练过程中，青少年会从胆怯，不敢与陌生人接触，到逐渐慢慢找回自信，提升人际交往能力，还能有效提高情商呢。户外拓展运动对大学生的身心影响有调查表明:接近于95%的参加过户外拓展运动的大学生的身体素质有不同程度的提高，特别是心肺功能。大学生参加户外拓展训练的内容一般是:野外露营、定向运动、丛林穿越、野外生存等。这是非常有利于大学生群体的日常交流、体能锻炼的，因为有氧运动可以促进体内新陈代谢，加速脂肪分解，提高肌肉机能。对于大学生来讲，合理的户外拓展训练过程中，能够提高他们的风险意识和竞争意识，户大学生在进行户外拓展运动前要对训练可能存在的风险做出一定的分析，比如意外伤害、恶劣天气，这些基本能力在大学生今后学习工作中都会起到十分重要的作用。户外运动常常带有一定的比赛性质，大学生与同伴在相互帮助的基础上，也会出现一定的竞争心理，培养大学生的竞争精神。如今的社会是一个竞争的社会，这就非常有利于大学生今后的工作与生活。户外拓展运动对企业员工的身心影响毫无疑问，户外拓展可以有效增强企业员工的团队意识，在户外拓展的过程中，可以让新老员工用最短的时间拉近距离，还能不断增加彼此之间的信任和团队合作能力。户外拓展项目只有每个人都很好的完成了自己的任务，才能最后取得成功。

1.光讲不练、方式单一采用传统的培训方式长时间坐在讲台上进行讲授或演讲这种方式太呆板缺乏活力.单一讲授形式本身就会造成培训成效不好不利于学员的吸收难以获得学员的认可.作为实务型的培训讲师应该从讲台后面走出来培训中要经常走到学员面前近距离关注学员的感受并强化与学员之间的沟通，同时在培训方式上采用丰富的实务培训方法引导学员更有针对性地学习2.培训现场过于拘谨或理性培训讲师因自身个性的影响缺乏自信心中气不足或表情过于严肃呆板或声音过于形式化或身形优硬不够舒展等这些都会感染学员情绪使培训现场过于沉闷或缺乏必要的培训氛围.面对这种状况培训讲师应该充分放开自己敢于表现自己的个性风格和培训特点不要有过多的拘谨或担忧.同时要设法激发学员情绪借助他人良好的情绪来感染自己以获得自身行为的改善.要在课后总结自身的不足做一些针对性的训练和改善.3.培训现场过于活跃或唾闹培训讲师在培训现场如果过于活跃或喧闹或有过当、过激的行为也是不好的现象有损培训讲师专业和庄重的形象从而影响学员对讲师的印象使学员在行为上有可能轻慢讲师.讲师表现要与培训现场相协调要适当收敛自己的过分表现行为.在比较活跃的场面应该把更多的机会让给学员去表现同时要适度控制气氛不能太髙昂否则会影响后续的课程安排.4.培训方式选择、发挥或控制不好由于对培训方式选择不当或者没有很好掌握相关培训方法的技巧或要领而造成培训讲师在培训过程中发挥不好.或者因问题和情节设计不佳导致培训过程效果不好或场面没有达到预先的期望甚至出现冷场或尴尬局面从而留下遗憾.防止此类现象的关键在于讲师要有充分的准备在选择合适的培训方式时一定要多考虑实行中的难点要有充分的应对办法和备用方案.同时积累丰富的临场经验也十分关键要多学习些救场的办法临场出现问题要善于应变.5.讲师表现没有激情和感染力培训讲师临场的激情和感染力是现场培训的金钥匙是培训氛围的推动力.没有激情和感染力的讲师是平庸的讲师.讲师的激情和感染力不是学员给的平时自身要加强这方面训练临开场前十几分钟要慢慢调动自身的内在潜能酝酿必要的情绪开场时应及时把激情散发出来并不断自我激励和赞扬先不要在意钚境对你的可能评价.　　6.培训时间控制不当培训中要安排休息时间通常每间隔60~90分钟要安排一次休息让学员轻松一下有助于精力的恢复.同时讲师也要休息调整一下以便有更好的体力.休息时间应事先向学员作个交代让学员有个心理准备.休息时间一般为10~15分钟.讲师不要一高兴就讲起来没完甚至没有课间休息学员在疲惫状态下是不会有好的学习精神的.同时要及时调整原定时间安排按时完成所有培训内容过早或过晚结束课程通常都不太好特别是时间紧张时宁可拖点时间也不要给学员留有缩水的印象.7.没有很好地关注学员的感受培训过程中讲师不要只注重自身的表演还要时刻关注学员的感受可用平和目光平视或巡视学员.每当小部分内容培训完后需要询问一下学员的感受和要求以及是否清楚是否有困难点等.对学员提出的问题一定要专心倾听并尊重学员的意见耐心回答对于个别问题可在课间进行辅导对于不熟悉的内容不要勉强回答可在课后研究再回复学员.　8.留给学员的印象不隹除课程内容不好培训方式不对等会给学员留下不好印象外讲师的外表形象不佳课间举止和课堂讲演动作不协调以及用语欠妥口气傲慢、过于高傲等也都会给学员留下不好的印象.因此讲师要特别留意这些小节并给予细心改正.（九）现场突发事件处理不恰当碰到现场突发事件首先不要慌张要谨慎处理不要影响后续内容培训更不要因此而情绪失控.特别是面对挑刺的学员要善于肯定他人不要与其争论要留有一定缓冲空间可以大方地退让等这些都不会影响其他学员对讲师的印象.拓展培训拓展培训拓展训练拓展公司上海拓展家庭日趣味运动会户外拓展，。

这说明了团队的重要性，但是你知道户外拓展对团队有什么好处吗？现在人们已经意识到团队的重要性，所以他们会尽最大努力建立一个好的团队建立一个好的团队的第一步是让团队成员相互理解，打破团队成员之间不熟悉的障碍。拓展训练可以打破队员之间的差距。原则很简单，就是让我们回到童年，在游戏的互动中互相观察和理解。对于新组建的团队，有助于新团队更好更快地发展；对于老团队，有助于进一步升华团队成员之间的感情。只有团队成员相互理解，彼此之间没有障碍，团队才能发展成为一个优秀的团队。在竞争日益激烈的今天，建立一支优秀的团队是非常重要的。企业要建设一支高效的团队，而拓展公司完全可以满足其要求。拓展培训拓展培训拓展训练拓展公司上海拓展家庭日趣味运动会户外拓展，。

作为管理者，一定要根据企业实际，制定激励策略，综合运用多种激励手段，把激励方式和目标结合起来，真正建立起适应企业特色、时代特点和员工需要的开放式的激励方式，使企业在激烈、残酷的市场竞争中发展、成长。

那么你是否想过准备了自己，但是你的团队是否也开始有了焕然一行的面貌呢？上海户外拓展团建给你温馨的提示，千万不要孤军奋战，和您的团队一起开始更大的改变扬帆远航吧！北极星上海拓展训练团队采用先进的团队建设和拓展理念会帮助您和团队在精诚合作方面更上一层楼上海拓展培训领先于全国，一起参与！在身体的活动之中体验心灵的交流，笑容与笑容的面对就是心与心的沟通，我们不但会在活动汇中打开自己的心灵让别人走进来，也可以把自己带进去，促进团队的融合，一起来吧！拓展培训拓展培训拓展训练拓展公司上海拓展家庭日趣味运动会户外拓展。